×

亚搏体育手机版下载-亚搏体育苹果app下载-亚搏体育app下载安装

亚搏体育手机版下载贴近游戏玩家需求,独享游戏礼包,道具装备拿不停,亚搏体育app下载安装坚持互相尊敬、尊重对手、包容、接纳及公平竞争,亚搏体育苹果app下载关注用户体验具有广阔的发展前景,欢迎各界精英加盟共谋发展。

什么是跳高运动?

田径运动跳跃项目之一。又称急行跳高。由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆与落地等动作组成,以其最后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩并以此判定名次。跳高运动自19世纪60年代在欧美开始普及,1896年第一届奥运会列为比赛项目。过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等。由于技术类型不同,运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法上各有差异。助跑使人体产生向前的速度,增加起跳时的支撑反作用力和加快起跳动作。背越式跳高采用的是弧线助跑,距离长,速度快,动作自然。其他姿势一般都采用直线助跑,距离短,速度较慢,身体重心低。起跳是人体在助跑后,迅速转变运动方向向上腾起,为过杆做好准备。背越式、张国伟夺冠跨越式、剪式跳高起跳时,起跳腿是在远离横杆一侧起e799bee5baa6e997aee7ad94e4b893e5b19e062跳。俯卧式和滚式跳高时,起跳腿是在近于横杆一侧起跳。背越式为曲腿摆动,其他姿势一般为直腿摆动。背越式过杆时,身体由侧对横杆转向背对横杆,然后以手臂、头、肩顺序过杆;髋部在杆上充分伸展成背卧和反弓姿势。身体过杆后,收腹举腿,张国伟夺冠用背部落在海绵包上。俯卧式过杆时,摆动腿先摆过杆,身体在杆上沿纵轴翻转成俯卧姿势,随即转头潜肩,起跳腿后伸外翻,最后落地。过杆动作分为“平翻式”和“潜入式”两种。背越式、俯卧式姿势因过杆时人体重心离杆较低,能充分利用腾空高度,是较优越的过杆方式。而背越式又较俯卧式易于掌握。

更多精彩尽在这里,详情点击:http://ballardtransfer.com/,张国伟夺冠

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注